Afvallen gezonde manier

Misschien heb je een bruiloft, of ga je op vakantie naar de zon? Uit onderzoek blijkt dat te veel koolhydraten de stofwisseling in ons lichaam verstoren. Een koolhydraatarm dieet is thuis prima vol te houden, maar kan buiten de deur nog wel eens lastig zijn. Wij helpen je met de juiste kennis over voeding en motivatie.

Heb je een getal in je hoofd? Of abonneer jezelf op deze discussie zonder te reageren.

Met spoed afvallen

Bij de koffie hoort een koekje of gebak Gedachteloos eten, dit is wellicht de slechtste eetgewoonte van allemaal! In rode wijn zit nog steeds alcohol, wat ook negatieve effecten met zich meebrengt. Oscar Helm, afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut.

Je vindt er inhoudelijke informatie over allerlei onderwerpen.

Afvallen gezonde manier
Rated 5/5 based on 32 review
gewicht afvallen 250 | 251 | 252 | 253 | 254 goed dieet snel afvallen