Ik wil afvallen maar kan niet stoppen met eten

Ik zit er heel erg mee zou iemand me alsjeblieft willen helpen? Ava · ik ben 11, 1. Ze geloven niet dat ik 42 kilo weeg,maar dat is echt wel zo,ik ik ben dik en ik weeg weinig. Als je geen krachttraining doet tijdens jouw dieet, probeer dit dan eens. Om 0,5 - 1 kg per week af te vallen, hoef je echt niet op een dieet van worteltjes en water.

Snoepje erop.

Afvallen door middel van hardlopen

  • Veel succes en geniet van de soepen. Vermijd de snaai trigger of eetprikkel Uit je dagboek ontdek je de koppelingen tussen eten en situaties.
  • Probeer het zelf ook eens! Andere bezoekers lazen ook:

Het sap bevat haast geen calorieën, maar stilt wel je honger. Niets missen? Die stellen je in staat in noodsituaties snel en adequaat te reageren vechten of vluchten.

Ik wil afvallen maar kan niet stoppen met eten
Rated 5/5 based on 49 review
voeding afvallen en sporten 410 | 411 | 412 | 413 | 414 ik kan niet afvallen wat moet ik doen