5 kilo afvallen in 4 dagen

Wel heb ik op een andere site gelezen dat je er bijvoorbeeld sla op mag doen, maar dat lijkt mij persoonlijk niet zo lekker. Op 1 december ga ik me voor het 5 kilo afvallen in 4 dagen wegen en hoop dan nog maar 25 kilo te hoeven afvallen. Behoud je gezonde voedingspatroon na de het 10 dagen dieet Deelname aan het 10 dagen dieet, heeft alleen maar zin als je na die tien dagen gezond blijft eten en je aan de hoofdregels van dit afslankdieet of ander gezond dieet blijft houden.

Je geslacht: Daarbij stopt het na 2 -3 dagen je onverklaarbare drang naar rotzooi voer omdat je niet meer die verslavende smaakversterkers en suikers binnenkrijgt. Skip to content Naam:

5 kilo afvallen in 4 dagen very

  • Ik ben cm en woog toen kilo veeeels te zwaar natuurlijk. Mevrouw Bontenbal ,
  • Ben 1,64 m en mijn weeg is 80 kg.
  • Eetdagboek Weet wat je eet door het dagboek van voedingswaardetabel bij te houden.
  • Succes iedereen. Maar omdat ik nog steeds overgewicht heb ben ik deze week weer begonnen.
  • Wij hebben zelf 3 hondjes dus dat komt wel helemaal goed met de beweging.
  • Braad 1 biefstukje gram in 1 theelepel olie.

Ik begon met 64,8 en weeg nu op donderdag ochtend 62,9. Ilham , Ben benieuwd wat ik eind deze week afgevallen zal zijn!

5 kilo afvallen in 4 dagen
Rated 4/5 based on 48 review
snel afvallen 2 kilo per week 154 | 155 | 156 | 157 | 158 hoeveel afvallen in 4 weken