Moeite met afvallen

Als je alles goed doet, maar nog altijd weinig resultaat ziet is je nachtelijke situatie misschien de schuldige waarom je geen gewicht verliest. Concrete motivatie kan je halen uit een kledingstuk dat je graag zou willen kunnen dragen. Meer bewegen, minder snoepen en meer groenten en fruit eten.

moeite met afvallen

With moeite met afvallen

Dingen die je onnodig ongelukkig maken. Of stop er helemaal mee. Want afvallen en gezonder eten ís ook gewoon lastig. In plaats van dat je elke keer eten besteld of uiteten gaat, kun je beter zelf gaan koken. Je hebt tegenwoordig ook sodawater met een smaakje.

Maar first things first.

Moeite met afvallen
Rated 5/5 based on 64 review
cbs overgewicht obesitas 775 | 776 | 777 | 778 | 779 opgezette organen in buik